ott 2009

per "chei di riclûs"...

20/10/09 19:33

... che vogliono partecipare al telethon, visitate questa pagina.

piove sul bagnato.

17/10/09 19:35

cosa dire, ci mancava solo questa.
ho avuto un incidente durante la preparazione della legna per l'inverno. risultato: 7 giorni di riposo medico.
addio allenamenti. per ora.

il punto della situazione...

12/10/09 21:25

...allora, le terapie le ho finite il 24 settembre. poi ho avuto una settimana di lavoro extra-time e siamo già in ottobre. una settimana solo stretching e esercizi a corpo libero finchè, finalmente, il 5 ottobre ho ricominciato a correre. sto faticando parecchio per riuscire a tornare in forma e più di una volta ho pensato che forse è il momento di smettere. ma voglio ancora provare. riuscire a tornare a correre senza dolore mi basterebbe. da lì poi riuscirei a tornare, se non proprio ai miei vecchi standard, ad un livello accettabile. vedremo. per il momento stringo i denti.
nel frattempo, dopo la corsa di oggi, appena 6,72 km in 37'28", il tallone ha ricominciato a lanciare dei segnali di fastidio....