chi le conosce sa già del loro potere "stimolante", per quelli che non le conoscono... ne parlo. chi possiede un ipod nano, può comprare un kit della nike composto da un ricevitore e un trasmettitore. il primo lo si applica al lettore e il secondo lo si inserisce in apposite scarpe della nike (ma ci sono tante soluzioni per utilizzare le proprie scarpe preferite). si va a correre e se si sono eseguite tutte le indicazioni (pochissime), l'ipod registrerà tutti i dati sul vostro allenamento. quando vi collegherete al sito della nike+ (l'indirizzo è nella pagina dei links), scaricherete i dati della vostra corsa.
su questo sito si organizzano dei veri e propri "tornei di corsa" che danno una motivazione alla pratica sportiva veramente eccezionale. provare per credere.
dimenticavo, se capitate da quelle parti, il mio nickname è "Gaspare ITA".

su questo link, potete scaricare il calendario nazionale delle manifestazioni fiasp.